Tudásblog
Ha érdekel hogyan legyél tudatos a mindennapjaidban,
hogyan érd el a céljaidat, vagy csak hogyan oszd be megfelelően az idődet….
Legfrissebb Írásaim
21 nap alatt új szokások kialakítása
21 nap alatt új szokás? Számos helyen olvashatod, hogy 21 napig minden nap olvasol 1 órát, akkor a 22. napon ez már automatikusan fog menni, legyen szó akármilyen új szokás kialakításáról. Na de vajon ez tényleg így van? Vagy csak a Csodabogaraknak sikerül? Ez az...
Napirend és munkaszervezés
A napirend és munkaszervezés cím elsőre kicsit katonásnak hathat, pedig ebben a cikkben arról lesz szó, hogy olyan dolgokat tervezz be magadnak, amelyek segítenek túllendülni a nehéz időszakokon és a segítségükkel megpróbálhatsz kiegyensúlyozott maradni. Nincs egy...
Ki az a Marie Kondo és mi az a KonMari módszer?
A KonMari módszer titka.... Marie Kondo Rend a lelke mindennek című könyve volt az első, hogy már rögtön aznap szétbombázzam a szobámat és rendbe tegyem az életem. Ezt osztom meg veletek. A KonMari módszer Azért is tartom fontosnak, mert az életszervezés nem csak a...
SMART célkitűzés – a célkitűzés alapja
A célkitűzés sokkal nehezebb dolog, mint ahogy elsőre hallatszik. Hiszen konkréttá kell váljon, ahhoz hogy megvalósítható legyen. A SMART célkitűzés pontosan ezt segít elérni, hogy az álmaidat lehozd a földre és valósággá formáld. Mondhatnám azt is, hogy a cél...
Az 5 miért módszer
Az 5 miért módszer lényege, hogy ne tüneteket kezeljük, hanem a problémát, hiszen nem biztos, hogy az a probléma, ami elsőre szemet szúr, megeshet, hogy csak a felszínt kapargatjuk és csak ideiglenes, felszínes megoldás születik rá. 5 miért kérdéssel találod meg a...
ALPEN-módszer – a hatékony napi tervezés receptje
Az ALPEN-módszer, célja, hogy a napi feladatainkat megtervezzük. A név a lépések német elnevezésének kezdőbetűiből áll össze és mindösszesen napi nyolc perc tervezési időt igényel. Kipróbáltam! 😉 Nézzük pontosan, hogyan is épül fel ez az időtervezési módszer....
Kövess a közösségi oldalaimon!
A weblap és annak tartalma Karetka Ildikó Ivett tulajdona, felhasználása csak a szerző előzetes beleegyezésével lehetséges. Előzetes írásos engedély nélküli felhasználás esetén a felhasználó elfogadja, hogy számára a jogtulajdonos napi 10.000 Ft + ÁFA tartalomhasználati díjat számlázni jogosult.
Adatkezelési tájékoztató itt elérhető.
2019 © Boldogságrecept.hu
Készítette a Bee Design Agency